La gymnastique acrobatique (GAC)

 

La gymnastique acrobatique est une discipline complète et spectaculaire qui combine de façon harmonieuse éléments gymniques, pyramides (ou portés ou mains à mains) et chorégraphie sur un support musical. 

Activité alliant esthétisme, dynamisme et force, elle se pratique en équipes de 2 à 4 personnes par formation composée de porteurs et voltigeurs :

 

• duo féminin, masculin, ou mixte

• trio féminin

• quatuor masculin

 

Les portés peuvent être :

• statiques : la position est maintenue 3 secondes

• dynamiques : le porteur propulse le voltigeur qui réalise alors une figure aérienne, avant d’être rattrapé par le porteur ou de se réceptionner au sol.

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